最近のマイブームはフルーツゼリー。コンビニなんかで売っている、みかんとかが入っているあれです。

プリントかヨーグルトとか、こういうカップものを恒常的に食べる習慣って自分には無いんですけど、このところはコンビニでちょっとつまむものが欲しくなったらゼリーを買うことにしています。

胃にそれほど負担をかけずに、それなりに食べた気になるのが良いですね。